☀️ Літо на максимум: як отримати лише засмагу, а не тепловий удар!
☀️ Літо у розпалі — і особливо щедре воно на ультрафіолетові промені. Але його “ласки” треба уникати, аби не отримати опіків шкіри та сонячного удару. У спекотні дні тривале перебування на сонці або в задушливому приміщенні може призвести до теплового удару. 🚨 Основні ознаки теплового удару:👤 — головний біль;🌀 — запаморочення;🤢 — нудота;📉 — слабкість;💓 […]